Anand Sensei (3 dan) shibu-sho för Mariehamns Shorinji Kempo dojo på Åland, Finland, gästade oss och undervisade bakomliggande principer i några kasttekniker. Han uppmuntrade oss även till att köra lite ren fysträning i slutet av passen vilket är ett förslag som vi har tagit till oss. Stort tack till Anand Sensei för besöket!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar